Paqui

Paqui

Monitora de Chi Kung para la salud. Druida de la tradición de la Casa del Bosque.
En constante aprendizaje.

Digitopuntura

Digitopuntura

Esta técnica se basa en estimular los puntos de acupuntura con los dedos de las manos en vez de con las agujas. Estos puntos son puertas donde se contacta con el Qi (energía) del cuerpo. No se logra penetrar tan intensamente como con las agujas pero puede ser un método interesante para aliviar determinadas dolencias. Si estas dolencias son habituales para nosotros podemos aprender a trabajar con puntos determinados que previamente nos haya recomendado un especialista. También podemos aprender algunos puntos que se suelen utilizar para aliviar problemas concretos. Hay que tener en cuenta que estos puntos se trabajan desde el conocimiento de la medicina china, así que es mejor utilizar sólo los que nos recomiende un especialista, o estos otros puntos que a veces se utilizan para casos de emergencia y de los que hablaremos más adelante.

Acupuntura

Acupuntura

La visión que tenemos en occidente sobre la acupuntura no se ajusta al verdadero sentido que tiene dentro de la medicina tradicional china. Esto es así porque juzgamos cualquier técnica curativa a partir de las ideas previas de lo que para nosotros es la medicina, es decir, tratamos de buscar las equivalencias con nuestro propio método.

Canales energéticos en medicina china

Canales energéticos

Según la Medicina Tradicional China, al cuerpo humano lo recorren una serie de canales energéticos que sostienen el cuerpo y lo mantienen vivo. Estos canales son: doce Meridianos, que corresponden a los seis órganos Yin y a los seis órganos Yang que hemos visto en los artículos anteriores relacionados con las Cinco Fases: Madera, Fuego, Tierra, Metal y Agua; también tenemos Ocho Vasos Extraordinarios y unos pequeños canales llamados Luo.

Ejercicios de estiramiento Makko Ho

Elementos y Makko Ho

En este artículo os presento unos ejercicios creados para mantener en forma cada uno de los órganos, estirando sus meridianos. Cada ejercicio trabaja con un par de canales, uno yin y otro yang, de las Cinco Fases de la Medicina Tradicional China.

Fase Agua. Medicina Tradicional China

Fase Metal. Medicina Tradicional China

Fase Tierra. Medicina Tradicional China

Fase Fuego (Segunda parte). Medicina Tradicional China

Armonía en los 5 elementos

Un Yin insuficiente del Corazón puede deberse a un Hígado (Madera) en exceso que consume demasiado Yin del cuerpo; o por unos riñones (Agua) deficientes, puesto que los riñones son la raíz del Yin y del Yang. Así un Yang deficiente del Corazón se relaciona con un Yang deficiente de los Riñones. El Qi del Corazón proviene de los Pulmones (Metal) y del Bazo-Páncreas (Tierra), así que la debilidad de estos órganos causa una deficiencia del Qi del Corazón. Además de esto, un Espíritu desdichado o desalentado causará un desequilibrio del flujo del Qi en el Corazón.

Fase Fuego. Medicina Tradicional China

Fase Madera. Medicina Tradicional China

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